서울시에서 운영하는 손목닥터9988 프로그램은 걷기를 통해 건강을 증진시키고, 이를 통해 포인트를 얻을 수 있는 기회를 제공합니다. 이 프로그램은 스마트워치 없이도 모바일 기기만으로 참여할 수 있으며, 연령 제한 없이 누구나 신청할 수 있는 장점이 있습니다. 특히, 75세 이상의 어르신들도 쉽게 접근할 수 있어 다양한 연령층이 참여할 수 있도록 설계되었습니다.
프로그램에 참여하면 걷기를 통해 건강한 생활을 유지하면서 포인트를 적립할 수 있으며, 이 포인트는 다양한 혜택으로 활용 가능합니다. 손목닥터9988은 2021년부터 시작되어 현재 시즌2에 이르렀으며, 시민들에게 더욱 많은 혜택을 제공하기 위해 지속적으로 업그레이드되고 있습니다.
손목닥터9988 참여 방법
손목닥터9988 신청 절차
참여를 원하시는 분들은 공식 온라인 홈페이지를 통해 신청할 수 있습니다. 신청 시 필요 서류를 제출하고, 선정된 참가자에게는 스마트워치가 무료로 제공됩니다. 다음은 신청 절차입니다:
- 홈페이지 접속 후 회원가입 및 로그인
- 자격 확인을 위한 문서 제출
- 제출한 서류 검토 후 승인
- 승인된 참가자에게 스마트워치 발송
신청은 연중무휴 가능하며, 추가 접수는 특정 날짜에 시작됩니다. 따라서, 관심 있는 분들은 서둘러 신청하는 것이 중요합니다.
포인트 적립 기준
참여자들은 걷기 활동을 통해 포인트를 적립할 수 있습니다. 포인트는 서울페이로 전환하여 사용 가능하며, 다음과 같은 기준으로 적립됩니다:
- 70세 미만: 일일 8,000보 이상 걷기 시 매일 200P 적립
- 70세 이상: 일일 5,000보 이상 걷기 시 매일 포인트 적립
이외에도 건강카드 참여 및 식단 관리 참여 시 추가 포인트를 받을 수 있습니다.
손목닥터9988 자격조건 및 특별 모집 안내
자격조건
손목닥터9988 프로그램은 19세부터 75세까지의 서울시민이 참여할 수 있습니다. 서울에 거주하는 직장인, 대학생, 자영업자 모두 포함되며, 기존 프로그램에 참여 중인 경우 연속 참여자로 자격이 변경될 수 있습니다.
특별 모집 기회
2024년에는 건강취약계층을 위한 특별 모집이 진행됩니다. 출산 예정인 모, 대사증후군 관리 대상자, 은둔고립 청년, 자립 준비 청년, 60세 이상의 어르신 등이 특별 모집 대상에 포함됩니다. 이 모집은 8월 중에 진행될 예정이며, 자세한 안내와 모집 코드는 추후 제공될 것입니다.
손목닥터9988 신청 기간 및 이벤트 일정
프로그램은 정해진 일정에 맞춰 진행됩니다. 다음은 주요 일정입니다:
- 2023년 12월 18일: 참가자 추가 신청 기간 및 프로그램 공식 배포 시작
- 2023년 12월 22일: ‘겨울밤 9988 걷기 챌린지’ 시작
- 2023년 12월 27일: ‘2024년을 맞이하는 연말 24,000보 걷기 이벤트’ 진행
위 일정에 맞춰 적극적으로 참여하면 더욱 많은 혜택을 누릴 수 있습니다.
손목닥터9988의 혜택 및 포인트 사용 방법
프로그램 혜택
손목닥터9988에 참여하면 최대 10만 포인트를 적립할 수 있으며, 이 포인트는 서울페이로 전환하여 다양한 서비스에서 사용할 수 있습니다. 포인트는 헬스장, 병원 등에서 현금처럼 활용 가능하여 건강한 생활습관 형성에 큰 도움이 됩니다.
포인트 사용법
포인트는 5천 포인트 이상이 되어야 서울페이로 전환할 수 있으며, 모든 포인트는 2024년 12월 31일 이전에 사용해야 합니다. 유효 기한 내에 포인트를 현명하게 사용하기 위해 미리 계획을 세우는 것이 필요합니다.
손목닥터9988 스마트워치 및 주의사항
스마트워치 이용 방법
스마트워치는 손목닥터9988 애플리케이션을 통해 연동하여 사용할 수 있습니다. 앱은 Google Play Store나 Apple App Store에서 다운로드할 수 있으며, 설치 후 사용자 등록을 진행하고 블루투스를 통해 스마트워치와 연결하면 됩니다.
주의사항
프로그램에 참여하기 위해서는 서울시 스마트건강 홈페이지를 통해 신청해야 하며, 마이크로소프트 엣지나 구글 크롬을 사용하는 것이 좋습니다. 홈페이지 접속 시 대기 시간이 발생할 수 있지만, 페이지를 닫지 않고 기다리면 신청 절차를 계속 진행할 수 있습니다.
손목닥터9988 프로그램은 시민들의 건강 증진을 목표로 하며, 혁신적인 방식으로 건강 관리에 접근할 수 있는 기회를 제공합니다. 참여자들은 건강한 생활을 유지하며 보상을 받을 수 있는 좋은 기회를 놓치지 않기를 바랍니다.
🤔 진짜 궁금한 것들 (FAQ)
- 손목닥터9988 프로그램에 참여하려면 어떤 조건이 필요한가요?
- 포인트 적립은 어떻게 이루어지나요?
- 스마트워치가 없는 경우에도 참여할 수 있나요?
- 포인트는 어떤 방식으로 사용할 수 있나요?
- 신청 기간은 언제인가요?
- 특별 모집은 어떻게 이루어지나요?
- 프로그램의 공식 홈페이지는 어디서 확인할 수 있나요?